“Non ci eleviamo al livello delle nostre aspettative, ma cadiamo al livello del nostro allenamento” – Archilochus

La durezza mentale può assumere molte forme: resilienza contro gli attacchi, calma di fronte all'incertezza, persistenza attraverso il dolore o concentrazione in mezzo al caos.

Di seguito riportiamo otto lezioni di otto degli esseri umani più duri che io conosca.

Tutti sono tratti dalle centinaia di consigli e tattiche contenute in Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers (Gli strumenti dei titani: Le tattiche, le routine e le abitudini di miliardari, icone e performer di livello mondiale, ndr.)

 

La terapista familiare Virginia Satir ha sviluppato il suo modello dopo aver osservato famiglie e individui sperimentare una vasta gamma di cambiamenti. Il suo modello identifica quattro stati di cambiamento e due eventi chiave che agiscono come catalizzatori all'interno del processo.
 

La lezione più generica che si può trarre dai casi di maggior successo è che il processo di cambiamento passa attraverso una serie di fasi che, complessivamente, richiedono di solito un tempo considerevole. Saltare le fasi crea solo l'illusione della velocità e non produce mai un risultato soddisfacente. Una seconda lezione generica è che gli errori critici in una qualsiasi delle fasi possono avere un impatto devastante, rallentando lo slancio e annullando i guadagni faticosamente ottenuti. Forse perché abbiamo relativamente poca esperienza nel rinnovamento delle organizzazioni, anche persone molto capaci spesso commettono almeno un grosso errore.


Ecco a voi gli ultimi quattro errori che abbiamo iniziato a vedere la scorsa settimana:
 

I leader che trasformano i business con successo fanno bene otto cose (e le fanno nel giusto ordine).

Nell'ultimo decennio ho visto più di 100 aziende cercare di trasformarsi in concorrenti significativamente migliori. Si trattava di grandi organizzazioni (Ford) e di piccole imprese (Landmark Communications), di aziende con sede negli Stati Uniti (General Motors) e altrove (British Airways), di società in ginocchio (Eastern Airlines) e di aziende che guadagnavano bene (Bristol-Myers Squibb). Questi sforzi sono andati sotto molti nomi: gestione totale della qualità, reingegnerizzazione, ridimensionamento, ristrutturazione, cambiamento culturale e cambio di marcia. Ma, in quasi tutti i casi, l’obiettivo di base è stato lo stesso: apportare cambiamenti fondamentali nel modo in cui viene condotta l’attività aziendale per aiutare a far fronte ad una nuova e più impegnativa situazione di mercato.
 

Impara a cambiare la tua mentalità per trovare la vita che hai sempre desiderato.

Cosa faresti se sapessi di poter raggiungere il successo semplicemente imparando a cambiare la vostra mentalità? Questo è ciò che Josh Iris ha imparato dopo aver lavorato con un Results Coach. In qualità di presidente di un'azienda di motori elettrici, Josh se la cavava piuttosto bene nel conciliare le responsabilità lavorative con la vita privata. Ma sapeva che c'era di più là fuori per lui.

Vi suona familiare? Sia che tu abbia raggiunto un punto morto, che fatichi a trovare l'ispirazione per i tuoi obiettivi o che ti senta bloccato in un ciclo di negatività, imparare a cambiare la tua mentalità può trasformare completamente la tua carriera, le tue relazioni e la tua intera vita.

Definizione della Mentalità di Crescita
Il concetto di mentalità di crescita è stato sviluppato dalla psicologa Carol Dweck e reso popolare nel suo libro Mindset: The New Psychology of Success (Mentalità: La Nuova Psicologia del Successo, ndr.). Nel suo libro, Carol Dweck fornisce una definizione della mentalità di crescita.

Il lavoro della Dweck ha identificato che le persone adottano uno dei due tipi di mentalità: "fissa" e "di crescita". In una mentalità fissa, le persone credono che le loro qualità di base, come l'intelligenza o il talento, siano semplicemente tratti fissi.  Credono che il talento da solo crei il successo. Le persone con una tenace mentalità di crescita, invece, credono di poter cambiare sostanzialmente la propria intelligenza e personalità con l'impegno.

La stanchezza è nell'aria, ma potete generare la vitalità di cui avete bisogno in questo momento.
Dobbiamo innanzitutto capire perché ci sentiamo esausti. Esistono due tipi di stanchezza: fisica e psicologica. Tutti conosciamo i segnali di stanchezza fisica e i relativi rimedi: fare una passeggiata, mangiare cibi sani, fare yoga, riposare. Ma se vi è mai capitato di dovervi trascinare fuori dal letto, anche dopo una buona notte di sonno, probabilmente non ha nulla a che fare con le vostre riserve fisiche. È più probabile che la vostra scarsa energia derivi dal vostro stato mentale. Siete psicologicamente esausti.

Il nostro benessere psicologico dipende dalla sensazione di avere una scelta in una situazione, di essere connessi con gli altri e di essere sufficientemente competenti per affrontare le sfide che ci si presentano. Se consideriamo l'attuale situazione mondiale, non c'è da stupirsi che la nostra scelta, la nostra connessione e la nostra competenza si sentano sotto assedio.

Il successo o il fallimento dei leader si basa sulla loro capacità di gestire efficacemente le situazioni più importanti, complesse e relazionali. Si tratta delle situazioni più difficili che i leader incontrano regolarmente, in cui non esiste una risposta giusta e il coinvolgimento degli altri è fondamentale per il successo.

Ho allenato e formato migliaia di leader e dipendenti nel corso della mia carriera e la maggior parte di loro possedeva intelligenza, volontà e conoscenze più che sufficienti per avere successo. Le ricerche dimostrano che le due ragioni principali per cui i leader falliscono sono il fallimento delle relazioni o l'incapacità di imparare continuamente.

L'ascolto è una delle abilità più importanti da padroneggiare nella vita e nella leadership. Ma è più difficile di quanto si possa pensare: in genere, ricordiamo meno del 25% di ciò che le persone dicono.

Questo è un grande problema per chi ha rapporti diretti.

Se non sapete ascoltare bene, non saprete come coinvolgere i vostri collaboratori perché le loro motivazioni saranno un mistero. Faticherete a migliorare le loro prestazioni perché non riuscirete a capire le loro sfide. E non sarete in grado di costruire la loro competenza e il loro impegno, due pietre fondamentali di SLII® che determinano il successo sul posto di lavoro.
 

Gli imprenditori prosperano grazie all'intelligenza emotiva

Cosa conta di più per il successo in una startup: il vostro QI o le vostre capacità umane?

Entrambi contano in una certa misura, ovviamente. Ma uno studio massiccio su oltre 65.000 imprenditori ha rilevato che l'intelligenza emotiva sembra essere la chiave del loro successo: l'intelligenza emotiva era due volte più importante della capacità mentale, secondo un articolo dello Strategic Entrepreneurship Journal.
 

Mentre ci apprestiamo a iniziare il 2024, qualcosa è chiaro: possiamo prevedere ulteriori cambiamenti di mercato ed eventi di portata globale. Una leadership efficace sarà più cruciale che mai. I leader in grado di aiutare i loro team a navigare attraverso le transizioni del prossimo anno con resilienza e agilità creeranno il massimo valore.

Chiunque abbia studiato la leadership sa che alcuni leader mancano di autoconsapevolezza. Questi leader non hanno mai riflettuto a fondo sul loro approccio alla leadership o su come ne sono diventati. E non capiscono quanto sia importante per i membri del loro team conoscerli non solo come leader, ma anche come esseri umani.

Quando una persona riferisce a un leader che non condivide mai informazioni su di sé, sui suoi valori o sulle sue motivazioni come leader, non ha motivo di fidarsi o di impegnarsi con quel leader. Perché? Perché non conosce il leader.

Capire la scienza del cervello, potenziare l'intelligenza emotiva
Molti pensano che "non si possono insegnare nuovi trucchi a un cane vecchio", ma non Daniel Goleman e Daniel Siegel. Loro conoscono la scienza del cervello, che dimostra che tutti noi possiamo sviluppare nuovi percorsi cerebrali che supportano la nostra intelligenza emotiva e la nostra capacità mentale. Questa scienza spiega il meccanismo della neuroplasticità, ovvero il cambiamento duraturo del cervello. Durante la serie di webcast Brainpower, il Dr. Goleman e il Dr. Siegel descrivono modi concreti in cui i leader possono far crescere il proprio cervello e aiutare i propri dipendenti a sviluppare la loro capacità di intelligenza emotiva e di capacità mentale.

"Ho l'impressione che nessuna persona del mio team sappia cosa stia facendo. Non so più cosa fare", dice il presidente di un'azienda di abbigliamento athleisure riconosciuta a livello mondiale. Mi ha assunto come coach per essere un modello di riferimento per l'utilizzo di SLII®, ed è sconvolto. Tutto il suo team manageriale è ha seguito SLII®, il programma di Blanchard che insegna ai manager come fornire ai loro diretti collaboratori la giusta combinazione di direzione e supporto, a seconda dell'obiettivo.

"Queste persone sono tutti professionisti esperti; io proprio non capisco".
 

Il successo in quasi tutto comporta la gestione del tempo. Sembra che non ci siano abbastanza ore nella giornata per portare a termine tutto ciò che si deve fare, ma se si vuole ottenere molto più di altri in un lasso di tempo più breve, è necessario migliorare il modo in cui si gestisce il tempo.