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La Definizione della Mentalità Fissa e della Mentalità di Crescita
Definizione della Mentalità di Crescita
Il concetto di mentalità di crescita è stato sviluppato dalla psicologa Carol Dweck e reso popolare nel suo libro Mindset: The New Psychology of Success (Mentalità: La Nuova Psicologia del Successo, ndr.). Nel suo libro, Carol Dweck fornisce una definizione della mentalità di crescita.
Il lavoro della Dweck ha identificato che le persone adottano uno dei due tipi di mentalità: "fissa" e "di crescita". In una mentalità fissa, le persone credono che le loro qualità di base, come l'intelligenza o il talento, siano semplicemente tratti fissi. Credono che il talento da solo crei il successo. Le persone con una tenace mentalità di crescita, invece, credono di poter cambiare sostanzialmente la propria intelligenza e personalità con l'impegno.
La ricerca della Dweck suggerisce che quando le persone adottano una mentalità fissa - la convinzione di essere o intelligenti o talentuosi e che non c'è modo di cambiare - possono imparare meno di quanto potrebbero ed evitare le sfide. Le scoperte di Dweck suggeriscono anche che quando le persone con mentalità fissa falliscono in qualcosa, come inevitabilmente accade a tutti, tendono a dire a sé stesse che non possono o non saranno in grado di farlo ("Non posso imparare a suonare"), oppure trovano scuse per razionalizzare il fallimento ("Avrei passato l'esame se avessi avuto un insegnante migliore").
In alternativa, in una mentalità di crescita, le persone credono che le loro capacità di base possano essere sviluppate attraverso la dedizione e il duro lavoro: l’intelligenza e il talento sono solo il punto di partenza. Questa visione crea un amore per l'apprendimento e una resilienza che è essenziale per ottenere grandi risultati. Le persone che abbracciano la mentalità della crescita - la convinzione di poter diventare più intelligenti se lavorano sodo e perseverano - possono imparare di più e considerare le sfide e i fallimenti come opportunità per migliorare e crescere.
Siamo tutti un misto di mentalità di crescita e mentalità fissa.
Molti anni fa credevamo che le persone avessero o una mentalità fissa o una di crescita. Oggi riconosciamo che siamo tutti un misto di entrambe. Ci sono momenti in cui crediamo di avere un enorme potenziale, superiamo le battute d'arresto e vediamo il fallimento come una parte necessaria per migliorare. Altre volte, invece, crediamo che il nostro potenziale sia limitato dalle nostre carenze. Quando adottiamo questa visione, ci arrendiamo al primo ostacolo e lasciamo che il fallimento ci definisca.
La vecchia dicotomia porta le persone a etichettare gli altri come fissi o in crescita. Gli insegnanti che hanno questa convinzione possono usare la mentalità come motivo per cui uno studente non si impegna in classe. Per esempio, potrebbero dire: "Non posso insegnarti la matematica perché hai una mentalità fissa".
Oggi riconosciamo che si tratta di una falsa mentalità di crescita. Ciò ha portato la professoressa Dweck a rivedere la sua ricerca per aiutare le persone a riconoscere che non siamo né l'uno né l'altro. Non saremo mai al 100% in crescita. Si tratta invece di un continuum e il nostro obiettivo dovrebbe essere quello di sviluppare una mentalità di crescita più persistente.
Come afferma nel suo ultimo libro, "non si ottiene una mentalità di crescita proclamandola". È necessario uno sforzo per riconoscere e gestire la nostra mentalità fissa e sviluppare strategie che ci aiutino a uscire dal nostro pensiero fisso.
Dobbiamo tutti riconoscere che lo sviluppo di una mentalità di crescita è un viaggio pieno di battute d'arresto e di sfide. La buona notizia è che con la pratica possiamo imparare a riconoscere la nostra mentalità fissa e a riportare il nostro pensiero verso la crescita e l'apprendimento.
