Cos’è la libertà? Cosa possiamo fare per riappropriarci della nostra libertà personale? Non siamo stati preparati; affrontiamo situazioni, circostanze ed eventi trascinando pesanti zavorre. A volte lo facciamo per l’intero arco della nostra vita. La realtà più dolorosa è che spesso non ce ne accorgiamo nemmeno.
L’abitudine a farlo ci ha anestetizzato, fino a considerarlo quasi normale, non rendendoci più conto di quanto questo sia limitante. Potrebbe sembrare strano, ma il semplice riconoscersi vulnerabili e accettare i nostri limiti può cambiare le cose. Può davvero liberarci dal peso che portiamo e soffoca la nostra libertà.
Liberarsi da sensi di colpa e vergogna, da ansie e paure è magicamente catartico. Saper gestire le emozioni e gli stati d’animo è un balsamo fondamentale per la nostra anima e ha il sapore di libertà per il nostro spirito. Essere liberi di sbagliare è comunque essere liberi.
Il percorso alla conquista della propria libertà non è necessariamente semplice. Esistono ostacoli e difficoltà e la sola tenacia non è talvolta sufficiente, ma bastano alcuni accorgimenti per tornare a vivere con maggiore spensieratezza e riappropriarci della bellezza dei nostri sogni. Pasquale (Pacci) Acampora, Mental Coach, ci guiderà in questo viaggio alla scoperta dell’abilità dell’esercizio della libertà personale, chiamata “freedomship”.
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Quando ci troviamo ad affrontare una dura sfida dove il rischio di fallimento è ad ogni angolo, spesso veniamo incoraggiati con frasi come "Abbi più fiducia!".
Ma da dove arriva la fiducia in se stessi e come possiamo aumentarla?
Nel video troviamo 3 interessanti consigli, semplici ed efficaci, per avere più fiducia nel nostro potenziale.
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[Diretto da Kozmonot Animation Studio, narrato da Susan Zimmerman, musiche di WORKPLAYWORK e Cem Misirlioglu].
In un mondo dove tutti urlano e corrono, Julian Treasure ci spiega con un intervento breve ed efficace 5 consigli per "regolare le nostre orecchi" e ascoltare con vera comprensione e attenzione tutte le persone con cui interagiamo e il mondo che ci circonda.
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FREEDOMSHIP: L'ABILITA' NELL'ESERCIZIO DELLA LIBERTA' PERSONALE
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3 CONSIGLI PER AUMENTARE LA FIDUCIA IN TE STESSO
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