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57 semplici modi per essere più felici e avere maggiore successo (2/3)
Una raccolta di linee guida per mantenerti concentrato, produttivo e soddisfatto sul posto di lavoro.
Ho pensato che sarebbe stato utile raccogliere tutte le mie regole per la felicità e il successo in un unico post. Goditi la lettura, dalla numero 21 alla 40!
21. Trova il lavoro giusto per TE.
Alcuni ambienti di lavoro sono intrinsecamente difficili da affrontare, ma se sei costantemente infelice, la colpa è tua. Lo devi a te stesso e ai tuoi colleghi: trovare un lavoro che ti renda felice, oppure dare il meglio di te stesso nel lavoro che hai già.
22. Se ti spaventa, fallo subito.
Avere successo significa assumersi dei rischi e i rischi per definizione fanno paura. Piuttosto di lasciare che la paura ti impedisca di agire, usala come segnale che è il momento di passare all’azione. Può sembrarti banale, ma c’è del vero in un vecchio detto che afferma: "Senti la paura e poi fallo comunque".
31. Non partecipare alle riunioni senza ordine del giorno.
Le riunioni sono utili solo se le persone sanno esattamente, prima di tutto, qual è lo scopo dell’incontro. Un ordine del giorno garantisce concentrazione e chiarezza degli obiettivi. La mancanza di un ordine del giorno ti farebbe prendere parte a conversazioni prolisse che fanno buchi nell’acqua. Sarebbero uno spreco di tempo (per te e per tutti gli altri).
32. Ricordati che sei TU il responsabile delle tue emozioni.
Il tuo atteggiamento non viene controllato dal mondo esterno. È vero che cose veramente tristi accadono senza che tu possa evitarlo, ma la maggior parte delle volte il tuo atteggiamento è il risultato di come tu vedi le cose e non di ciò che effettivamente sta accadendo.
33. Ricorda che tutto cambierà.
La natura dell'universo fisico è il cambiamento. Nulla rimane uguale; tutto è, come dicono i guru, di passaggio. Che tu stia festeggiando, cercando di superare un lutto o vivendo una situazione emotiva nel mezzo, tutto passerà.
34. Ricorda che il rifiuto è un'illusione.
“Rifiuto” è un termine emotivamente carico che le persone usano in modo poco saggio quando non riescono a raggiungere un obiettivo che coinvolge un'altra persona. Nessuno si sente invece "respinto" quando fissa un obiettivo, per esempio percorrere un miglio in quattro minuti, e poi riesce a farlo in cinque.
35. Stabilisci obiettivi che siano raggiungibili e che ti ispirino.
Se non ritieni che il tuo obiettivo sia realizzabile, non ti metterai neanche al lavoro per cercare di raggiungerlo. Quindi, qualsiasi obiettivo tu ti prefigga, deve trovarsi all’interno di un ventaglio di possibilità realmente perseguibili e legato ad azioni che puoi effettivamente compiere.
36. Stabilisci traguardi misurabili.
I grandi obiettivi sono più facili da realizzare se li suddividi in traguardi più piccoli o in tappe. Il raggiungimento dei primi traguardi ti darà maggiore fiducia, rafforzerà la tua motivazione e ti aiuterà a darti lo slancio per proseguire fino in fondo.
37. Sorridi e ridi con maggiore frequenza.
Contrariamente alle credenze popolari, il sorriso e le risate non sono il RISULTATO dell’essere felici; sono parte di un ciclo che crea e rafforza la felicità. Trova dei motivi per sorridere. Non devi mai e poi mai trattenere una risata.
38. Smettila di confrontarti con gli altri.
Tutti, e dico tutti, provengono da un contesto diverso e percorrono il proprio personale viaggio. NON puoi sapere dove gli altri siano diretti mentre percorrono il loro cammino, quindi, fare paragoni è solamente una totale perdita di tempo.
39. Smettila di lamentarti e di dire che non hai abbastanza tempo.
Disponi della stessa quantità di tempo ogni giorno, come tutti gli altri. Puoi avere spesso la sensazione di averne poco e magari vorresti disperatamente un modo per ottenerne di più, ma quando la giornata inizia, hai a disposizione la tua parte: 24 ore. Nessuno ne ha più di te, quindi smetti di lamentarti.
40. Smettila di ascoltare e di inviare messaggi vocali.
Un messaggio vocale consuma minuti preziosi del tuo tempo (di più se lo devi ripetere) per comunicare informazioni che potresti invece leggere in una e-mail in pochi secondi. Spiega nel messaggio che invii che non utilizzi messaggi vocali e indica qual è il tuo indirizzo e-mail.
Se vuoi leggere i primi 20 consigli, clicca qui!
