19.11.2019
# 2. Piccole abitudini di BJ FoggBJ Fogg è uno scienziato comportamentale di Stanford che ha sviluppato il Fogg Behavior Model (FBM) evidenziato qui a fianco. Egli afferma che per avere un innesco (lo stesso concetto del modello di Duhigg) che funzioni, i giusti livelli di motivazione e abilità devono presentarsi insieme. Potresti avere molta motivazione a fare 100 flessioni, ma non la forza fisica per farlo. Mangiare un pasto sano di broccoli al vapore è fisicamente più facile da fare rispetto ai piegamenti sulle braccia. Ma probabilmente cont
12.11.2019
Il confronto e la messa alla prova dei quattro sistemi più popolari per l'apprendimento di nuove abitudini Negli ultimi sei anni sono stato ossessionato dalle abitudini. Questa ossessione è nata dalla consapevolezza che, come studente di economia e business in un'università oscura, nessun insegnante o corso sarebbe stato sufficiente a spingermi a diventare un imprenditore di successo. Stava a me assumermi la responsabilità. Così ho iniziato cambiando ciò che sembrava controllabile: le mie abitudini.
05.11.2019
Nota del redattore: questo è un vecchio articolo di Gitomer ma il messaggio è ancora rilevante oggi. Ho appena corso la mia prima gara. Una corsa su strada di 8K (cinque miglia per noi devoti anti-metrica). Ho lavorato nel campo della vendita per 25 anni. Corro da sei mesi. Mentre la pistola esplodeva il colpo per iniziare questa gara, mi sono reso conto che la scarica di adrenalina che ho provato è stata la medesima che provo mentre sto per chiudere una grande vendita. È la stessa atmosfera affollata. Tutti c
31.10.2019
Green Book è un film del 2018 diretto da Peter Farrelly. Il film ha come protagonisti Viggo Mortensen e Mahershala Ali e racconta l'amicizia tra un buttafuori italoamericano e un pianista afroamericano nell'America negli anni sessanta. È ispirato alla storia vera di Tony Lip (pseudonimo di Frank Anthony Vallelonga), padre di uno degli sceneggiatori del film, Nick Vallelonga. Il film si aggiudica tre premi Oscar 2019 tra cui quello come miglior film del 2019.
29.10.2019
Henry David Thoreau, nato David Henry Thoreau (Concord, 12 Luglio 1817- Concord 6 maggio 1862), è stato un filosofo, scrittore e poeta statunitense.